Giờ sân trống tháng 3.2017

Thảo luận trong 'Thông Tin Sân Bãi' bắt đầu bởi Sân Tennis Cầu Giấy, 26/2/17.

  1. 64
    3
    8
    Sân Tennis Cầu Giấy

    Sân Tennis Cầu Giấy

    Vntennis Id: 418 Vntrp: Vntrp đơn:
    Khu bốn sân cổng phụ công viên Cầu giấy trống giờ sân tháng 3.2017

    + Giờ 17-20h, 19-21h trống: Thứ 7 + Chủ nhật
    + Giờ 20-22h trống: Thứ 4 + Thứ 5 + Thứ 7 + Chủ nhật
    + Giờ 6-8, 8-10h, 14-17h trống: Thứ 7 + Chủ nhật
    Giờ buổi sáng sớm các ngày trong tuần.
    Chi tiết đặt sân xin liên hệ: Mrs Thảo: 0988227488, 0904983323
    Nhận dậy Tennis từ cơ bản đến nâng cao: cải thiện kỹ thuật để có động tác đẹp,đánh bóng ở trạng thái thoải mái và không mất nhiều sức nhưng vẫn giữ được sức mạnh của từng cú quả. Cách khởi động đỡ chấn thương, cách vận động để phối hợp cổ tay, vai, lưng, hông, cách tiếp xúc vợt vào bóng, Cú thuận tay, trái tay , Giao bóng ,volley, smash, Đánh bóng bạt,xoáy (flat,spin), Thả lỏng lúc mở vợt và đánh bóng, Giữ cân bằng trong các cú quả. Huấn luyện viên + Qly: Mr Nguyên 0986316299, HLV Toàn Từ Liêm: 0986228386

Chia sẻ trang này