Mình là 1 người thích chơi tennis và khi chơi mình thấy tập luyện đánh vào tường cho bóng đập ra đánh liên tục lại có rất nhiều lợi ích. Hơn nữa đánh tường trông đơn điệu nhưng tập luyện cảm giác tay và mặt vợt rất tốt. Lại có thể tập nhiều cú quả nhất là đoa trái, phải. cắt bóng, volley, smast.. Xin mọi người đóng góp chút ý kiến! DƯới đây là 1 link mình chia sẻ. Không biết có chỗ nào cho luyện đánh tường ko nhỉ. diện tích cũng hơi khó